瘦臉小秘訣

身材是俏麗的S，卻怎么也甩不掉大臉，讓整個人都平白大了一號，有什么好的瘦臉方法可以有效的縮小臉部輪廓？對于這一問題，看看下面的介紹吧！

臉部肥胖的原因

一、脂肪：不管身體上的脂肪如何，臉部是容易被別人看見的脂肪堆積之處。所以缺乏運動的脂肪堆積，容易讓自己的臉變成一張胖臉，這樣就需要瘦臉了。

二、骨骼結構：面部有些骨骼結構天生就比較大，所以不管你的臉再怎么缺少脂肪，但是給外人看來，都擁有一張胖臉，這樣子的臉也需要瘦臉，但是瘦臉的難度偏高。

三、咬肌發達：喜歡咀嚼比較硬或者比較有咬頭的食物，例如牛肉干，或者是口香糖等，容易使得自己的咬肌過于發達，咬肌發達的會在自己臉頰耳朵下的兩側造成非常大的咬肌，這樣也會使自己臉看上去非常巨大，更需要有效瘦臉方法的幫助。>>>在線咨詢：我屬于哪一種大臉，怎樣享瘦

有效瘦臉方法

1、瘦臉操：一直保持臉部“啊”的造型10秒鐘以上，每次重復三次。然后閉上自己的嘴巴，往右邊撅10秒鐘后換到左邊持續。輪流8下以后稍微休息一下。休息完畢以后用雙手托住自己的腮幫子和下巴，反復進行按摩10到15次。如此重復10次左右就完成了瘦臉操。

這種瘦臉方法還是非常有效的。但是因為是瘦臉操，所以可能需要一定的時間以后才可能有更好的效果。見效慢，但好在比較簡單，每天做也沒有什么壞處。

2、化妝法：如果你覺得瘦臉操效果比較慢，而自己沒有那么好的恒心堅持的話，那么可以試試看化妝瘦臉法。在臉部的兩頰上用咖啡色打出自然凹陷陰影，臉部立體明晰的五官立刻凸現出來。>>>哪種方式瘦臉快有效

3、瘦臉針：是一種通過針劑注射方式將瘦臉針注入到求美者面部來達到治療效果的瘦臉方式，其原理是瘦臉針即A型肉毒素針劑注射到人體后可阻斷神經與肌肉之間的神經沖動，通過麻痹肥大的咬肌來達到瘦臉效果。

注射瘦臉時間一般5分鐘左右，不需要恢復期，注射后一個月左右瘦臉效果達到佳。一般可以持續6個月，效果好的話可長達一年，是一種安全無創的瘦臉方式。要想長期有效，每年需要注射1到2次。但要注意的是，根據肉毒素的作用機理，重復注射的間隔時間起碼要3個月。>>>瘦臉針的效果究竟怎樣

通過上述講解后，相信大家對瘦臉有了更加清晰的認識，希望各位愛美的女性們可以通過上面這些瘦臉方法，變成真正的瘦臉大美女。